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Contenuti
6.

7.
Varieta, calore e tradizione
8.

9.
L'Irlanda per gourmet
10.

11.
Mangiare in Irlanda
12.

13.
Un paradiso per buongustai
14.

15.

16.

17.

18.

19.
Irlanda del Nord
20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.
La Costa Ovest dell'Irlanda
28.

29.

30.

31.

32.

33.

34.

35.
La Costa Sud dell'Irlanda
36.

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40.

41.

42.

43.
La Costa Est dell'Irlanda
44.

45.

46.

47.

48.

49.

50.

51.
La cultura culinaria in Irlanda
52.

53.

54.

55.
Ricette
56.

57.

58.

59.

60.

61.

62.

63.
Glossario dei cibi irlandesi
64.

65.

66.

67.
Siti web utili
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69.

70.

71.

72.

73.

74.

75.
Cartina dell'Irlanda
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Filetti di salmone sauté con salsa champ
- Di Paul Rankin
Non si tratta tanto di salmone condito da salsa, quanto di salmone con una 
purea molto cremosa, o ‘pommes mousseline’ come la chiamerebbero i 
francesi. La salsa (champ) può essere più cremosa o più densa a piacimento.  
E, naturalmente, può essere aggiunto dello scalogno tritato per rendere la salsa 
un vero e proprio champ.
Ingredienti
•  8 filetti di salmone spellati, di circa 175g ciascuno 
•  2 cucchiai d’olio
•  Sale e pepe bianco appena macinato
•  Qualche foglia d’insalata per la guarnizione
•  3-4 cucchiai di Salsa Vinaigrette
Per la salsa champ:
•  300g patate, pelate e tagliate a cubetti di circa 2.5cm
•  1⁄2 cipolla piccola, tritata
•  175-200ml di panna da montare
•  Sale e pepe bianco appena macinato
•  4-6 cucchiai di erba cipollina sminuzzata, più un’aggiunta
  per la guarnizione  
1. Per prima cosa preparare la salsa champ. Coprire le patate e la cipolla con 
acqua fredda salata in una casseruola piccola e portare a ebollizione a fuoco 
medio fino a che le patate non diventano molto morbide. 2. Scolare, aggiungere 
la panna alle patate e portare a ebollizione. 3. Spegnere il fuoco e frullare con un 
mixer. 4. Condire a piacimento e tenere in caldo. Se si preferisce una consistenza più 
cremosa, seguire lo stesso procedimento utilizzando solo 200g di patate. 5. Assicurarsi 
che i filetti di salmone siano senza lisca. Nel caso, rimuovere le lische rimaste con una 
pinzetta. 6. Riscaldare una padel a ampia a fuoco vivace, aggiungere l’olio e inclinare la 
padella per distribuire l’olio. 7. Condire i filetti di salmone con sale e pepe. 8. Friggerli 
velocemente per circa 2 minuti da ciascun lato.  9. Aggiungere l’erba cipollina alla purea di 
patate e versare generosamente su piatti caldi. 10. Posizionare un filetto di salmone sul a 
salsa e coprire con qualche foglia di insalata immersa in un po’ di salsa  vinaigrette 
e guarnire con erba cipollina.
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